آدم وقتي از  خواب بيدار ميشه تا موقع خواب بعدي هزاران فكر و انديشه به ذهنش خطور مي كنه. حتي يك لحظه خيلي كوچك هم نيست كه يك فكري در سر ما نباشه...اما آيا ميشه براي لحظاتي  آگاهانه ذهن رو از تفكر خالي نگه داشت؟

پاسخ شما چيه؟